不锈钢螺旋输送机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
不锈钢螺旋输送机厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

夫妻备孕期指南

发布时间:2020-03-04 19:18:57 阅读: 来源:不锈钢螺旋输送机厂家

夫妻备孕期指南

夫妻备孕期指南

备孕期的夫妻都希望生一个健康又聪明的宝宝,那么在备孕期该怎么做呢?如果你决定怀孕,在怀孕前三个月就要作好准备。

怀孕前三个月

1、选择最佳季节受孕,每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。

2、停止口服或埋植避孕药。不能照射X线,不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。

3、脱离有毒物品,如:农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。

4、夫妻都不能抽烟。

5、调整自己的情绪,精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。

6、到附近医院的妇产保健科咨询,在医生指导下服用叶酸。

7、要有一定的经济准备。

8、检查你饮用水的质量是否合格,水污染会影响胎儿的正常发育,一定要选择合适的净化装置。

9、清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质,可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。

怀孕前两个月

1、这个月你可以整理你的居室环境,以方便你怀孕后的行动。

2、把可能绊脚的物品重新归置,留出最大的空间。

3、经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方,清理一下床下与衣柜上的东西,调整一下厨房用品的位置。

治疗牛皮癣应该要注意哪些方面

什么样的心律失常是需要干预的平时该怎么缓解

膝关节炎的饮食禁忌

脸部发红发热怎么回事